Beweging op en rond het schoolterrein
Het Kenniscentrum Sport en Bewegen benadrukt dat er alle reden is om nú in te zetten op meer fysieke activiteit in en om de school. Regelmatig en gevarieerd bewegen bevordert niet alleen de lichamelijke en mentale gezondheid, maar ondersteunt ook de ontwikkeling van de hersenen en versterkt sociale en emotionele vaardigheden. Daarbij mag het plezier niet onderschat worden: samen actief zijn geeft energie en maakt blij.
Een stimulerende omgeving is hierbij essentieel. Een schoolplein dat uitnodigt tot spel en beweging maakt het mogelijk om pauzes actief te benutten, tijdens de gymles extra variatie te bieden en zelfs leerstof spelenderwijs te verwerken via bewegend leren.
De 12 kernvormen van bewegen
Balanceren, klimmen, zwaaien, koprollen, springen, sprinten, mikken, jongleren, spelvormen met doelen, tikspelen, stoeien en bewegen op muziek: dit zijn de twaalf bouwstenen van goed bewegingsonderwijs. Ze vormen de basis voor onze visie op een inspirerend schoolplein. Sommige elementen komen terug in speeltoestellen, andere in groene zones of in open speelvelden voor rennen, tikken en balsporten.
Door een plein zo te ontwerpen dat al deze vormen van bewegen aan bod komen, ontstaat een dynamische en gevarieerde speelomgeving. Kinderen blijven zo onbewust én met plezier in beweging – elke dag opnieuw.
